Lion’s Mane - właściwości i działanie Soplówki jeżowatej

Lion’s Mane - właściwości i działanie Soplówki jeżowatej

Jasność umysłu i zachowanie przy tym długiej i poprawnie działającej odporności nie są łatwym do utrzymania zadaniem.

Stale otaczający nas stres, niepoprawne nawyki żywieniowe oraz brak czasu na odpowiednią regenerację, sprawiają, że układ nerwowy staje się przebodźcowany, co negatywnie odbija się na zdolnościach kognitywnych, a wynikające z tego przemęczenie osłabia odporność, która daje się we znaki w postaci licznych przeziębień i stanów zapalnych. Zapobieganie takiemu stanowi nie jest łatwe, ponieważ wymaga dokładnej analizy stylu życia i wprowadzenia odpowiednich modyfikacji. Ciekawym jednak elementem, który może wspierać prawidłową dietę, higienę oraz regenerację, jest stosowanie grzybów o działaniu immunomodulującym. Jednym z nich jest Lion’s Mane, czyli soplówka jeżowata. Jakie grzyb ten posiada właściwości oraz jak działa na organizm ludzki? Odpowiedź w niniejszym artykule.

Czym jest Lion’s Mane, czyli soplówka jeżowata?

Lion’s Mane, w wolnym tłumaczeniu “Lwia grzywa” to rodzaj grzyba, który zawiera składniki aktywne wspierające pracę układu odpornościowego oraz korzystnie wpływające na aktywność i zdrowie układu nerwowego. Na uwagę zasługuje bogaty skład grzyba Lion’s Mane, który obfituje w substancje, jak hericeriny,  erinaceolaktony, erinaciny oraz różne glikoproteiny o prozdrowotnym działaniu. Związki te wykazują aktywność immunomodulującą, co sprawia, że w okresie przeziębień i osłabienia odporności soplówka jeżowata staje się świetną alternatywą dla standardowch metod wspierania odporności. 

Jeśli przy otaczających nas czynnikach stresogennych, chcemy również poprawić zdolność do nauki, koncentracji i skupienia, grzyb ten wydaje się idealnym rozwiązaniem na nasze potrzeby. Nie bez powodu był i jest on stosowany w medycynie chińskiej i japońskiej.

Właściwości i działanie grzyba Lion’s Mane

Grzyby witalne zyskują coraz bardziej na popularności, z uwagi na ich profilaktyczny charakter działania i wsparcie codziennej aktywności. Warto przyjrzeć się zatem właściwościom i mechanizmom działania substancji aktywnych, zawartych w grzybie Lion’s Mane.

Lion’s Mane działa neuroprotekcyjnie

Obecność substancji aktywnych grzyba Lion’s Mane, sprzyja nie tylko poprawie aktywności układu nerwowego, ale także usprawnia mechanizmy antyoksydacyjne, związane z usuwaniem czynników uszkadzających nerwy. Obecność cytokin prozapalnych i innych związków toksycznych, np. amyloidy, sprzyja przerwaniu połączeń nerwowych, osłabieniu koncentracji i rozwojowi chorób neurodegeneracyjnych, jak choroba Alzheimera i choroba Parkinsona. 

Mechanizm działania soplówki jeżowatej, polega na zahamowaniu aktywności acetylocholinoesterazy, czyli enzymu odpowiedzialnego za rozkładanie acetylocholiny, głównego neuroprzekaźnika wspierającego działanie bodźców nerwowych. Większa aktywność tego enzymu notowana jest u osób z chorobami neurodegeneracyjnymi. Profilaktycznie w tym przypadku może działać Lion’s Mane.

Soplówka jeżowata wspiera funkcje kognitywne

Funkcje poznawcze to ważny element aktywności układu nerwowego, dzięki któremu człowiek posiada zdolność skupienia się, zapamiętywania informacji, kojarzenia faktów, koordynacji działań itp. W momencie nagromadzenia bodźców stresowych i braku regeneracji, funkcje te ulegają osłabieniu. Lion’s Mane jest czynnikiem ograniczającym ten niekorzystny efekt, jednocześnie wspierając proces tworzenia nowych połączeń nerwowych i komórek nerwowych. 

Soplówka jeżowata jest rodzajem grzyba, który zwiększa aktywność neurotrofin mózgowych, jak BDNF i NGF, czyli kolejno neurotroficzny czynnik pochodzenia mózgowego, wspierający tworzenie nowych połączeń nerwowych oraz czynnik wzrostu nerwów, wspierający tworzenie i rozwój nowych komórek nerwowych.

Lion’s Mane łagodzi objawy depresji i gorszego samopoczucia

Soplówka jeżowata stanowi genialne wsparcie dla osób przepracowanych i przebodźcowanych, które cierpią na złe samopoczucie i problemy psychofizyczne. Redukcja stresu oksydacyjnego przez związki zawarte w Lion’s Mane sprzyjaja poprawie samopoczucia, redukcji objawów depresji i jednocześnie poprawia jakość snu, który odgrywa kluczową rolę w regeneracji i poprawie samopoczucia praktycznie każdej osoby.

Soplówka jeżowata wspiera pracę układu odpornościowego

Regularne stosowanie grzyba Lion’s Mane, korzystnie wpływa na poprawę odporności organizmu. Mechanizm działania grzyba witalnego, polega na  zwiększeniu aktywności limfocytów T i makrofagów, stanowiących komórki żerne dla patogenów. Ponadto Lion’s Mane poprawia ilość i aktywność komórek dendrytycznych i Natural Killer (NK), co dodatkowo wspiera praktycznie każdy rodzaj odpowiedzi odpornościowej/immunologicznej.

Soplówka jeżowata poprawia wygląd skóry

Jak się okazuje, suplementacja grzybem Lion’s Mane, przyczynia się do wywołania efektu odmładzającego na skórę. Dzieje się tak z uwagi na silne właściwości antyoksydacyjne związków zawartych w tym grzybie. Zapobiega on procesowi starzenia poprzez aktywność silnego enzymu o działaniu antyzapalnym - dysmutazy ponadtlenkowej.

Ochronny wpływ Soplówki jeżowatej na narządy

Z uwagi na swój silnie antyzapalny wpływ, Lion’s Mane może z powodzeniem łagodzić stany zapalne w narządach wewnętrznych, obniżając miano wskaźników charakteryzujących funkcjonowanie danego narządu. Zbyt duża wartość poszczególnych markerów, świadczy o obciążeniu i niewydolności danego narządu. Ten niekorzystny efekt jest łagodzony przez suplementację soplówki jeżowatej, np. w przypadku obciążenia jelit, żołądka i wątroby.

Lion’s Mane działa profilaktyczne na organizm ludzki

Dbanie o codzienne zdrowie i dobre samopoczucie, można zrealizować, uwzględniając w swojej suplementacji soplówkę jeżowatą. Jest to świetny pomocnik w zakresie regulacji poziomu glukozy we krwi, obniżania nadmiernego stężenia cholesterolu całkowitego oraz jego prozapalnej frakcji LDL. Lion’s Mane poprawia także krążenie, dzięki obecności składnika hericenon B. Zapobiega to odkładaniu się płytek krwi i złogów.

Efekty, wynikające ze stosowania grzyba Lion’s Mane, można uzyskać, dzięki suplementacji preparatem NeuroBest, który zawiera w swoim składzie rekomendowaną dawkę soplówki jeżowatej, wzbogaconą o cztery inne ekstrakty oraz cztery witaminy z grupy B.

Dawkowanie i bezpieczeństwo grzyba Lion’s Mane

W celu uzyskania korzyści zdrowotnych Soplówki jeżowatej, warto mieć na uwadze minimalne dawki, które charakteryzują się dobrą skutecznością w większości przypadków. Rekomendowaną wartością dzienną Lion’s Mane jest ilość od 400 mg dziennie.

Dla kogo polecana jest suplementacja Lion’s Mane?

Suplementy diety, zawierające w swoim składzie soplówkę jeżowatą, to doskonałe wsparcie dla osób:

  • zestresowanych,
  • osłabionych,
  • mających problemy z koncentracją,
  • cierpiących na objawy depresji i pogorszonego samopoczucia,
  • pracoholików,
  • chcących poprawić swoją aktywność w pracy i poza nią,
  • chcących poprawić wyniki sportowe,
  • zmagających się z osłabioną odpornością.

Z myślą o takich osobach, powstał suplement diety NeuroBest, który charakteryzuje się odpowiednią dawką grzyba Lion’s Mane oraz innych składników korzystnie wpływających na aktywność układu nerwowego, jego regenerację i poprawiających samopoczucie, a także motywację. Multi składnikowy preparat NeuroBest to połączenie naturalnych składników roślinnych oraz witamin, które działając wobec siebie w sposób synergistyczny, doskonale wpływają całościowo na zdrowie organizmu.

Lion’s Mane - podsumowanie

Grzyb witalny w postaci Soplówki jeżowatej to znany i głęboko ceniony produkt za swoje lecznicze właściwości wobec organizmu. Dzieje się tak za sprawą bogatego składu odżywczego, który działa wielopłaszczyznowo na organizm ludzki. Lion’s Mane to rodzaj grzyba, który wspiera odporność, poprawia działanie i regenerację układu nerwowego i sprzyja utrzymaniu dobrej i jakościowej profilaktyki zdrowotnej. Obecność innych wspierających zdrowie składników diety, dodatkowo poprawia działania tego grzyba witalnego. Jest on jednym ze składników suplementu diety NeuroBest, który stworzony został z myślą o osobach zestresowanych, przemęczonych i chcących zapobiegać temu niewygodnemu stanowi rzeczy. 

 

 

Źródła:

  1. Lai PL, Naidu M, Sabaratnam V, Wong KH, David RP, Kuppusamy UR, Abdullah N, Malek SN. Neurotrophic properties of the Lion's mane medicinal mushroom, Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) from Malaysia. Int J Med Mushrooms. 2013;15(6):539-54. 
  2. Ghosh S, Nandi S, Banerjee A, Sarkar S, Chakraborty N, Acharya K. Prospecting medicinal properties of Lion's mane mushroom. J Food Biochem. 2021 Jun 24:e13833. 
  3. Chong PS, Fung ML, Wong KH, Lim LW. Therapeutic Potential of Hericium erinaceus for Depressive Disorder. Int J Mol Sci. 2019 Dec 25;21(1):163. 
  4. Liu PS, Chueh SH, Chen CC, Lee LY, Shiu LY. Lion's Mane Medicinal Mushroom, Hericium erinaceus (Agaricomycetes), Modulates Purinoceptor-Coupled Calcium Signaling and Murine Nociceptive Behavior. Int J Med Mushrooms. 2017;19(6):499-507.
  5. Li IC, Lee LY, Tzeng TT, Chen WP, Chen YP, Shiao YJ, Chen CC. Neurohealth Properties of Hericium erinaceus Mycelia Enriched with Erinacines. Behav Neurol. 2018 May 21;2018:5802634. 
  6. Wong KH, Naidu M, David RP, Bakar R, Sabaratnam V. Neuroregenerative potential of lion's mane mushroom, Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers. (higher Basidiomycetes), in the treatment of peripheral nerve injury (review). Int J Med Mushrooms. 2012;14(5):427-46. 
  7. Mori K, Ouchi K, Hirasawa N. The Anti-Inflammatory Effects of Lion's Mane Culinary-Medicinal Mushroom, Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) in a Coculture System of 3T3-L1 Adipocytes and RAW264 Macrophages. Int J Med Mushrooms. 2015;17(7):609-18.
Promocje
Best Vitamin D3 - zestaw 3 szt.
Best Vitamin D3 - zestaw 3 szt.

225,00 zł

Cena regularna: 237,00 zł

Najniższa cena: 191,25 zł
szt.
BestBody - zestaw 3 szt.
BestBody - zestaw 3 szt.

339,00 zł

Cena regularna: 357,00 zł

Najniższa cena: 288,15 zł
szt.
BestElectrolytes - zestaw 3 szt.
BestElectrolytes - zestaw 3 szt.

429,00 zł

Cena regularna: 447,00 zł

Najniższa cena: 447,00 zł
szt.
BestProtect - zestaw 3 szt.
BestProtect - zestaw 3 szt.

289,00 zł

Cena regularna: 297,00 zł

Najniższa cena: 245,65 zł
szt.
InsuBest - zestaw 3 szt.
InsuBest - zestaw 3 szt.

369,00 zł

Cena regularna: 387,00 zł

Najniższa cena: 313,65 zł
szt.
Best Vitamin C - zestaw 3 szt.
Best Vitamin C - zestaw 3 szt.

309,00 zł

Cena regularna: 327,00 zł

Najniższa cena: 278,10 zł
szt.
VitaMinBest  - zestaw 3 szt.
VitaMinBest - zestaw 3 szt.

369,00 zł

Cena regularna: 387,00 zł

Najniższa cena: 313,65 zł
szt.
BestBiotic - zestaw 3 szt.
BestBiotic - zestaw 3 szt.

339,00 zł

Cena regularna: 357,00 zł

Najniższa cena: 305,10 zł
szt.
BestOne - zestaw 3 szt.
BestOne - zestaw 3 szt.

309,00 zł

Cena regularna: 327,00 zł

Najniższa cena: 262,65 zł
szt.
BestCollagen - zestaw 3 szt.
BestCollagen - zestaw 3 szt.

639,00 zł

Cena regularna: 657,00 zł

Najniższa cena: 575,10 zł
All The Best
All The Best

399,00 zł

Cena regularna: 417,00 zł

Najniższa cena: 339,15 zł
szt.
BestNAC - zestaw 3 szt.
BestNAC - zestaw 3 szt.

289,00 zł

Cena regularna: 297,00 zł

Najniższa cena: 245,65 zł
szt.
Nowości
InsuBest - zestaw 3 szt.
InsuBest - zestaw 3 szt.

369,00 zł

Cena regularna: 387,00 zł

Najniższa cena: 313,65 zł
szt.
InsuBest
InsuBest

129,00 zł

szt.
100%bezpieczne zakupy
darmowa dostawaod 250 zł
14 dnina zwrot
wysyłka w 24H(dni robocze)
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium