Was ist Spermidin und was sind seine Eigenschaften?

Aktuelle Forschungen konzentrieren sich auf die lebensverlängernden Wirkungen von Spermidin auf den menschlichen Körper, einschließlich der Verbesserungen des Hautbildes und der Hautqualität sowie einer verbesserten mitochondrialen Funktion bei der Zellatmung. Was ist Spermidin und was sind seine Eigenschaften?

Was ist Spermidin?

Spermidin ist eine chemische Verbindung, die zur Gruppe der Polyamine gehört. Es kommt natürlicherweise in der zellulären Umgebung, innerhalb von Mitochondrien, Vakuolen, dem Zellkern und dem Nukleolus vor. Spermidin besitzt drei Aminogruppen, die für die Ausprägung seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften verantwortlich sind.

Spermidin kommt natürlicherweise in menschlichem Sperma vor, als transparente Substanz des Ejakulats. Es ist auch in Lebensmitteln wie Weizenkeimen, Kreuzblütlergemüse, Amarant, Pilzen, Sojabohnen, Vollkornprodukten und einigen Hülsenfrüchten enthalten.

Eigenschaften und Wirkungen von Spermidin

Spermidin ist mit anderen Polyaminen wie Putrescin und Spermin verwandt. Die Haupteigenschaft von Spermidin ist es, die Langlebigkeit zu fördern und die Auswirkungen des Alterns zu begrenzen. Dieser Effekt beinhaltet hauptsächlich den Schutz der zellulären DNA und der Spermien-DNA. Dadurch reduziert dieser Bestandteil die Aktivität freier Radikale, was sich positiv auf den Körper auswirkt und die langfristige Gesundheit fördert.

Die wichtigste Rolle von Spermidin ist jedoch sein Einfluss auf die mitochondriale Autophagie.

Spermidin und mitochondriale Autophagie

Mitochondrien sind kleine zelluläre Organellen, deren Hauptfunktion darin besteht, das Energiemolekül ATP (Adenosintriphosphat) für den menschlichen Körper zu produzieren. Das Vorhandensein dieser Verbindung ist für das reibungslose Funktionieren des gesamten Körpers unerlässlich. Angesichts der Bedeutung von Mitochondrien wurden zahlreiche Präparate entwickelt, um deren Gesundheit zu unterstützen und ihr Recycling zu fördern. Das mitochondriale Recycling ist ein wesentliches Element des Stoffwechsels und trägt zur Entfernung defekter Mitochondrien bei, die durch freie Radikale und Entzündungen geschädigt wurden.

Beschädigte Mitochondrien sind nicht in der Lage, effektiv Energie zu produzieren. Sie werden daher in Anwesenheit von Verbindungen wie Spermidin deaktiviert und dem oben beschriebenen Recycling unterzogen. Über den Austausch defekter Mitochondrien gegen neue, effizient funktionierende Mitochondrien kann der Energieproduktionsprozess des Körpers wiederhergestellt werden.

Spermidin hat eine Anti-Aging-Wirkung

Eine weitere wesentliche Eigenschaft von Spermidin ist seine verjüngende Wirkung. Dies ist auf seine Fähigkeit zurückzuführen, entzündungsfördernde Zytokine zu reduzieren. Entzündungen schädigen nicht nur die DNA, sondern auch Kollagenstrukturen und andere Elemente, was zu Beeinträchtigungen der ordnungsgemäßen Funktion der inneren Organe und darüber hinaus führt. Eine Spermidin-Supplementierung hilft, proinflammatorische Zytokine zu reduzieren und die Regeneration geschädigter Strukturen zu fördern. Es ist erwähnenswert, dass die Fähigkeit des Körpers, Spermidin zu produzieren, mit der Zeit abnimmt, so dass für ältere Erwachsene ein erhöhtes Risiko in Hinsicht auf Zivilisationskrankheiten besteht.

Spermidin und seine Eigenschaften zur Unterstützung der kognitiven Funktion

Ein Schlüsselelement zur Erhaltung einer guten Gesundheit ist die Regeneration des Nervensystems. Seine Aktivität ist mit kognitiven Funktionen verbunden, die durch Spermidin-Supplementierung, einschließlich der aus Weizenkeimextrakt, unterstützt werden. Diese Verbindung begrenzt die destruktive Aktivität proinflammatorischer Zytokine, verbessert die zerebrale Mikrozirkulation und ermöglicht die Bildung neuer neuronaler Verbindungen sowie die Entwicklung neuer Nervenzellen.

Spermidin und Virusinfektionen

Ein weiterer positiver Effekt von Spermidin ist seine Fähigkeit, Virusinfektionen zu lindern. Virale Aktivität ist mit der Hemmung der mitochondrialen Autophagie und nachfolgenden durch oxidativen Stress verursachten Schäden verbunden. Die Verabreichung von Spermidin an solche Personen lindert die Infektionssymptome erheblich und beschleunigt die Genesung.

Spermidin reguliert den Hormonhaushalt bei Frauen und Männern

Eine weitere Eigenschaft von Spermidin ist seine Unterstützung der Hormonregulation. Spermidin in Form von Weizenkeimextrakt hilft, übermäßiges Cortisol zu reduzieren, ein Hormon, das bei Überschuss hormonelle Ungleichgewichte verursacht. Dies ermöglicht die Wiederherstellung der angemessenen Spiegel von Steroidhormonen, wie Testosteron bei Männern, Estradiol bei Frauen und Progesteron bei beiden Geschlechtern. Diese Eigenschaft erhöht auch die Libido und fördert die Fruchtbarkeit.

Angesichts der positiven Wirkung von Spermidin auf die Funktionalität der Mitochondrien lohnt es sich, andere Systeme zu betrachten, die große Mengen an Mitochondrien enthalten. Dies bedeutet, dass eine Spermidin-Supplementierung die Funktion der folgenden Organe positiv beeinflussen kann:

• Nieren,
• Leber,
• Haut,
• Darm,
• Nebennieren,
• Herz,
• Lunge,
• und des Bewegungsapparats.

Spermidin-Dosierung und wann es am besten wirkt?

Für eine Maximierung der gesundheitlichen Vorteile halten Sie sich an die empfohlene Spermidin-Dosierung. Dies sind 1 mg pro Tag, typischerweise enthalten in 100 mg Weizenkeimextrakt.

Spermidin sollte mit anderen Wirkstoffen kombiniert werden, die eine positive Wirkung auf den Mitochondrienstoffwechsel haben. Zu den Substanzen, die positiv auf die Gesundheit der Mitochondrien und synergistisch mit Spermidin wirken, gehören:

• Coenzym Q10,
• Magnesium,
• N-Acetyl-L-Carnitin,
• und PQQ (Pyrrolochinolinchinon).

Diese Substanzen sind im BestLife-Supplement enthalten. Dieses Produkt ist für die präventive Pflege konzipiert und hilft, Entzündungen zu minimieren. BestLife ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das DNA-Schäden vorbeugt, als Prophylaxe gegen Stoffwechselprobleme wirkt und die Energie steigert. Die Anwesenheit dieser anderen Substanzen wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden und die körperliche Leistungsfähigkeit aus.

Wichtig ist, dass Spermidin in Studien keine Nebenwirkungen gezeigt hat.

Spermidin – Zusammenfassung

Spermidin ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die in Lebensmitteln und in menschlichem Sperma gefunden wird. Diese Substanz hat erwiesenermaßen zahlreiche gesundheitliche Vorteile, hauptsächlich durch die Verbesserung der mitochondrialen Funktion und die Eliminierung defekter Mitochondrien. Darüber hinaus hat Spermidin starke antioxidative Eigenschaften, was bei der Bekämpfung übermäßiger proinflammatorischer Zytokine entscheidend ist.

Spermidin hat keine offensichtlichen Nebenwirkungen. Die Tagesdosis von Spermidin sollte etwa 1 mg betragen. Dies ist die Dosis, die in unserer umfassenden BestLife-Formel enthalten ist. Sie wurde für Personen entwickelt, die ihre mitochondriale Gesundheit unterstützen möchten.

Quellen

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